店舗について
お腹スッキリ!メタボ体操
受講生大募集!
骨格と筋肉のバランスを取って基礎代謝アップ。
下半身の筋肉を強化。中高年でも無理なくできる運動を行います。
お腹周りが気になる方、体型が気になる方是非お待ちしております。
日時
毎週木曜日・13:30~14:30
場所
浦庄公民館
持ち物
ヨガマット。無ければバスタオルで代用。フェイスタオル(体操で使用します。)
※体験は無料です。予約制。
受講生大募集!
骨格と筋肉のバランスを取って基礎代謝アップ。
下半身の筋肉を強化。中高年でも無理なくできる運動を行います。
お腹周りが気になる方、体型が気になる方是非お待ちしております。
毎週木曜日・13:30~14:30
浦庄公民館
ヨガマット。無ければバスタオルで代用。フェイスタオル(体操で使用します。)
※体験は無料です。予約制。